Projekt Beschreibung

Selbstverteidigung Deeskalation und Selbststärkung

Termin
07.12.2022 VS-Villingen

Uhrzeit
9-12:00 Uhr

Teilnehmerzahl
max. 10

Für die Arbeit mit 
allen Altersgruppen

Referent
Marco Placentino

Kosten
55,- €

Seminarnummer
2022-27

Die Teilnehmer*innen lernen bei dem 3-stündigen Selbstverteidigungskurs, wie sie sich und ihre Nächsten im Notfall verteidigen und wie sie sich in Bedrohungssituationen verhalten können. Durch die erlernten Techniken fühlen sie sich sicherer im Arbeitsalltag und können auch in Stresssituationen handlungsfähig bleiben.

  • Grundlagen der Selbstverteidigung
  • Wie verhalte ich mich in Bedrohungssituationen?
  • Wie kann ich Angriffe abwehren?
  • Training verschiedener Techniken zur Selbstverteidigung.
Anmeldung
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